fbpx
18 kesä 2023

Raakakakkujen ABC

by | posted in: elävä ravinto, Ihana Elämä, IhanaNainen, Kauneus, raakakakut, raakaruoka, Terveys, Uncategorized, Unelma duuni, Unelmien yrittäjyys, Vapaus, Yrittäjyys |

Nyt kun olen pitänyt raakaruokakursseja parin vuoden ajan suht tiiviiseen, mutta mukavaan tahtiin, on korkea aika jakaa myös tietoutta teille kaikille jotka ette kursseilleni pääse kokeilemaan esimerkiksi raakaleivonnan ihanuutta. Raakaleivonta on ihana, palkitseva ja koukuttava tapa aloittaa tutustuminen raakaruokiin. En … Read More

18 heinä 2022

Raikas sitruuna- raakakakku ( keto )

by | posted in: elävä ravinto, Enkelten ruokaa, gluteeniton, Herkut, ketogeeninen, maidoton, raakakakut, raakaruoka, reseptit, vegaaninen |

Tämä ihanan raikas, juustokakkumainen raakakakku sopii sekä ketoilijoille että vegaaneille! Maku on täyteläinen ja pehmeä. Karppitomusokeri ei maistu liikaa läpi, voit toki korvata tämän ketomakeuttajan halutessasi vaikka hunajalla.     Raikas sitruuna- raakakakku ( 8- 10 hlö ) Pohja: 2 … Read More

6 huhti 2021

Keväinen Lime- laventelijäde

by | posted in: Enkelten ruokaa, gluteeniton, Herkut, maidoton, raakaruoka, reseptit, Uncategorized, vegaaninen |

      Tätä raikasta raakajäätelöä valmistettiin aina silloin tällöin jälkkäriksi raakaruokakursseillani. Ohje on simppeli, tarvitset vain tarpeeksi ärhäkän tehosekoittimen joka murskaa pähkinät. Jäätelökonetta ei välttämättä tarvita. Sinun pitää vain sekoitella jätskimassaa aina silloin tällöin pakastamisen aikana. Jäätelö toimii myös … Read More

27 helmi 2020

Keväiset avokadoleivokset

by | posted in: elävä ravinto, Herkut, raakakakut, raakaruoka, reseptit |

Kyllä se on kuulkaa nyt kevättä rinnoissa ja mielessä! Aurinko on armahtanut valollaan jo useampana päivänä peräkkäin ja ainakin täällä etelässä tulppaanit puskee mullan läpi…eihän tilata nyt enää hiihtokelejä kun pakkasherra on kerta unohtanut katsoa kalenteriin. Annetaan kevään tulla ja … Read More

10 huhti 2017

Vihreä kakku

by | posted in: elävä ravinto, raakakakut, raakaruoka |

  Lehtikaalia kakkuun? Yleensä kun puhutaan raakaravinnosta, korostetaan vihreiden lehtivihannesten merkitystä. Niissä on ainutlaatuisia ominaisuuksia jotka kiilaavat kirkkaasti johtoon kun vertaillaan eri kasviksia. Etenkin syvänvihreät lehtikasvit kuten pinaatti, lehtikaali, erilaiset yrtit, versot, erilaiset salaattilaadut, omaan mieleeni on Salanova. Sitten omaa … Read More
25 heinä 2016

Viikko Elävän ravinnon instituutissa Ahvenanmaalla

by | posted in: Uncategorized |

  Tuntuu että tänä kesänä olen saanut yltäkylläisesti hyvää osakseni. Ensin Italian matka ja sen jälkeen kurssiviikko Ahvenanmaan Elävän ravinnon instituutissa. Kieltämättä viikko Fiskössä jännitti, sillä en ole aikaisemmin vetänyt näin isoja kurssikokonaisuuksia. Joka päivälle oli suunniteltu ohjelmaa ja minun … Read More
25 huhti 2016

Raakakakkujen ABC

by | posted in: elävä ravinto, Ihana Elämä, IhanaNainen, Kauneus, raakakakut, raakaruoka, Terveys, Uncategorized, Unelma duuni, Unelmien yrittäjyys, Vapaus, Yrittäjyys |

Nyt kun olen pitänyt raakaruokakursseja parin vuoden ajan suht tiiviiseen, mutta mukavaan tahtiin, on korkea aika jakaa myös tietoutta teille kaikille jotka ette kursseilleni pääse kokeilemaan esimerkiksi raakaleivonnan ihanuutta. Raakaleivonta on ihana, palkitseva ja koukuttava tapa aloittaa tutustuminen raakaruokiin. En … Read More