Tasapainoittava meditaatio sinulle, ole hyvä.

Meditointi on oikeastaan avain kaikkeen. ( Meditaatioäänite sivun lopussa ) Meditointi voi merkitä sinulle eri asiaa kuin minulle. Minulle se merkitsee hiljentymistä, oman läsnäolon rauhassa lepäämistä, avautumista vastaanottavaan tilaan ja samalla sisäänpäin kääntymistä.   Meditatiivinen tila ei tarkoita jalat ristissä … Read More

Rakenna itsellesi tavoitekartta

TAVOITEKARTAN / AARREKARTAN LUOMINEN aarrekartta / tavoitekartta / haavekartta…. Kaipaatko elämääsi johdatusta tai simppeliä ja selkeää kanavaa, jonka kautta voisit koota unelmien palapeliin uusia paloja? Aarrekartta on on apuväline ja työkalu jonka kautta voit manifestoida elämääsi asioita. Itse olen rakentanut … Read More

Raakakakkujen ABC

Nyt kun olen pitänyt raakaruokakursseja parin vuoden ajan suht tiiviiseen, mutta mukavaan tahtiin, on korkea aika jakaa myös tietoutta teille kaikille jotka ette kursseilleni pääse kokeilemaan esimerkiksi raakaleivonnan ihanuutta. Raakaleivonta on ihana, palkitseva ja koukuttava tapa aloittaa tutustuminen raakaruokiin. En … Read More