Samettinen vadelma- vaniljakakku

Nyt vapautan ilmoille kakkureseptin joka sai minut melkein itkemään onnesta. Valmistin nimittäin erääseen opettajien hyvinvointi-iltaan raakakakkuja myyntiin ja maistiaisiksi ja tämä kakku päihittää kaikki viimeaikaiset kakkuviritykset mennen tullen! Eikä kyseessä ole mikään erikoisuus tai monimutkainen kakku, vaan äärettömän simppeli ja … Read More

Ihanan Elämän Ihmeiden Viikko – Keskiviikko. Uusi, upea versio sinusta raakaravinnolla!

    UUSI, UPEA VERSIO SINUSTA! Monet ihmiset syövät ruokaa joka saattaa lyhentää elinikää, lisätä stressiä ja pitää jatkuvaa hiljaista tulehdusta elimistössä yllä. Prosessoitu ruoka ei sisällä eläviä entsyymejä joita elimistösi vaatii voidakseen optimaalisesti. Useat ikääntymiseen liitetyt sairaudet ilmaantuvat nykyään … Read More

Kasvisruokaa!

posted in: Uncategorized | 0

Ajattelin näin syyskuun alun iloksi laittaa muutaman lempikasvisruokareseptin tänne blogiin. Monille edelleen kasvisruoka tarkoittaa lähinnä lisuketta lautasen reunalla ja kasvisruoka mielletään usein liian kevyeksi tai sitten jopa liian rasvaiseksi ja proteiinivajaaksi ruoaksi. Onneksi vegaaniset raaka-aineet, kahvilat ja vegepöperöiden kehittäjät jatkavat … Read More

Raakakakkujen ABC

Nyt kun olen pitänyt raakaruokakursseja parin vuoden ajan suht tiiviiseen, mutta mukavaan tahtiin, on korkea aika jakaa myös tietoutta teille kaikille jotka ette kursseilleni pääse kokeilemaan esimerkiksi raakaleivonnan ihanuutta. Raakaleivonta on ihana, palkitseva ja koukuttava tapa aloittaa tutustuminen raakaruokiin. En … Read More